孕妈妈在孕期中必知的几个饮食禁忌!

孕妈妈在孕期中必知的几个饮食禁忌!

怀孕是女人必须经历的特殊时期,孕期的准妈妈们最需要注意的就是饮食了。 那么为了保护准妈妈和胎儿的健康,孕期饮食又有哪些误区和禁忌呢? 问题1:喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗? 答:喝下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的时候,其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩,而是食品温度低,吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示,当孕妇的手触碰冰块时......